怎么测试孩子的情商
- 作者: 小编
- 来源: 超级星座网
- 2024-12-26
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1.如何判断有一个高情商的孩子吗
10.你买了一大盒巧克力作为礼物。刚好你的孩子很喜欢这种巧克力，你却警告他不要偷。
如果你对1、2、3、4、5、6的答案是否定的，而对7、8、9、10的答案是肯定的，那么你孩子的情商发展良好。如果两个问题(含两个问题)的结果与给出的答案不一致，说明孩子的情商还在发展，需要家长进一步引导。如果有两个或两个以上的结果与答案不一致，说明你的孩子某方面情商发展不足，你要注意培养孩子的情商。
分析：
这10道测试题的目的是测试孩子对自己情绪的认知和调节能力。涉及到孩子的性格倾向、人格特质、心理适应能力、自制力等具体方面。
问题1、2:考察孩子的社交能力；
问题3:考察孩子对陌生事物或环境的适应能力；
问题4、5:考察孩子克服挫折和困难的心理承受能力；
问题6:考察孩子的人格成熟度，即孩子是否具备基本的大局意识，是否懂得做事的计划和组织，是否懂得基本的礼仪；
问题7:考察孩子应对事故的能力；
问题8:考察孩子的品德，即孩子是否懂得宽容、关心和爱他人；
问题9:考察孩子的性格倾向，即孩子的性格是外向还是内向，乐观还是悲观；
问题10:考察孩子的情绪和意志控制能力。
2.孩子情商高怎么表现出来
情商与后天培养息息相关的。小孩子很难表现情商特别高。
“情感智商包含了自制、热忱、坚持，以及自我驱动、自我鞭策的能力”。
情感智商包含五个主要方面：
1.了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情感智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
2.自我管理：调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己；
3.自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；
4.识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；
5.处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。
情商的水平也可以像智力水平那样用测验分数较准确地表示出来，只是暂时还没有系统、权威、成熟的测试方案，通常只是根据个人的综合表现进行判断，或者在综合测试中加入若干情商因素的考量。心理学家们认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富有同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。
情商的价值是无量的，情商伴随着社会人的一生，是后天培养与修炼都能达到的。它需要自己去勇敢地面对自己厌恶的事情，这样你可以迅速地成长，去勇敢地面对自己所怕的。
3.怎样测试IQ和情商的高低
EO是“情绪智商”的简称，由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提出。
戈尔曼认为，EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力，包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力，以及如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力……简单说来，EQ是一种为人的涵养，是一种性格的素质。
以下例子，都属于EQ所涵盖的层面：
自动自发
一个EO高的孩子，懂得自动自发，自动做事、自动读书、自动做功课…因此，就算他们的IQ（Intelligence Quotient）智商不比别人高，但成绩也可以比别人好。在工作上，自发性地提升自己也是很重要的。举例而言，如果我们的心态是要和人竞争。我们会想：“我要努力，因为我要比老王好，为什么他在各个方面都比我好？”如此，你是在跟老王竞争，你在以他为目标，就算就能做到，最多是和他一样好，而不会比他好。
反之，如果是自发性的，你想：“是，他不错，我要向他学习，我要看自己能做到什么地步。”反而，你会无限量地发挥，就算你不可以，你也不会对老王存在歧见，不会因此讨厌他；老王不会觉得你在跟他竞争，心态上完全不一样。也就是说，你的人际关系，也会有不一样的结果。
控制情绪
你会发脾气吗，你晓得什么时候应该发脾气，什么时候不应该发脾气吗？如果你在走路时，碰到别人开车从你身边一擦而过，使你大吃一惊，你是否会破口大骂呢？很多人会因此发脾气，甚至为此不高兴一天。反之，忍住不发脾气一定是好的吗？比如，当你的孩子在念书时，隔壁的音响开得很大，你只管忍耐，不伸张权益，这等于在纵容别人做不该做的事情。
两种情况对照，说明EQ的另一特征，是懂得在适当的时候，对适当的人，适度地发脾气。
眼光放远
EQ的提出者戈尔曼在书里举了一个很有趣的例子：研究者请来了一批小孩，把他们一个个带进房间，告诉他们：“这里有棉花糖，你们可以马上吃，但如果你们等我出去办完事，回来才吃，你们可以得到双份棉花糖。”他说完走了。有些孩子看他一走，便急不可待，拿起棉花糖，往口里塞；另一些孩子／等了几分钟，便不再等，也把棉花糖吃了。
剩下的孩子，决心等研究者回来。这项实验的结果是，那些有耐心等的孩子，长大后，比较能适应环境、比较讨人欢心。比较敢冒险、比较有信心、比较可靠；那些要满足眼前欲望的孩子，他们没有办法克制自己，他们的EQ比较低，长大后，各方面的成就，都比能克制自己的孩子低。
自我认识
很多时候，我们发现，身边的朋友和亲人，他们不善于表达自己的情感。和他出门，你说什么，他都说：“随你啊！”日子久了，你会觉得内疚：“我是不是剥夺了这个朋友的自由权？我是不是有点亏待他，他什么都依我，只有我高兴／慢慢地，内疚感演变成厌恶感，你不再觉得和他在一起是有趣的事。事实证明，这种感情表达有障碍的人，对别人的感情也比较冷模。
原因是他没有能力了解自己的感情，又如何了解别人的感情呢？这个例子告诉我们，提升自己的EQ，也包括了学习但然表露自己的情感。比如，你今天赶着回家，不能够答应同事的要求送他一程，就应该坦诚相告：“我有要事，没办法送你，很抱戳／通常，对方不会因此生气，反而，他和你做朋友，会觉得自在。
人际技巧
提升EQ，包括搞好人际关系。要搞好人际关系，应培养所谓的同理心——感觉别人的感受。很多严而不慈的父母，都缺乏同理心。他们关心孩子有没有吃饭、冲凉、读书，他们会监督孩子，但孩子不会感受父母的关爱，只感受到家庭的压力。反之，严而慈的父母，通常会参与孩子的活动，不只问孩子到底读书了没有，也会用时间和孩子沟通、说话。
只要你每个星期肯定有一段时间和孩子沟通，孩子在感情和情绪上发生问题时，他会想：“下星期，当我和爸爸妈妈一起时，我一定要告诉他们。”反之，如果你的孩子根本不知道你什么时候跟他在一起，他根本没有准备好要跟你提，即使你突然出现，他也不会告诉你。
此外，我们跟人说话，吵架，都是一种人际关系的交流。我们在跟人沟通时，没有办法控制别人怎么想、怎么感觉，没有办法预知别人的行为。但是，我们却可以控制自己的行为和情绪，用这种自制力影响和感染别人的行为和情绪。例如，当一个顾客生气地投诉公司的服务时，如果你忙着辩护，他会越讲越生气，但是，如果你表现出有同理心，让他知道你在听他说话，他生气是有道理的，他的口气将会逐渐放软的。
所以，我们要提升自己的EQ，也应该培养同情心，进而学习控制自己的情绪，改变别人的情绪。 "EQ到底是什么？"
"怎样才能知道我的EQ高不高？"
这是我最常被问到的两个问题。尤其在企业界做训练时，每当谈及了EQ对工作成就的重要影响："职位愈高，EQ对于成功就愈重要"，话刚说完，总是会有学员不解地举手："不会吧！？我们老总脾气超烂，动不动就发火，EQ这么差，还不是做到了总经理？！"
好问题，这个看似"低EQ，高成就"的现象，其实是因为我们还没完全了解EQ的真正内涵之故。
因为一个人的EQ高不高，不光只是看他会不会发脾气而已。
那，EQ到底是什么呢？
EQ（Emotional Quotient）是"情绪商数"的英文简称，它代表的是一个人的情绪智力（Emotional Intelligence）之能力。简单的来说，EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。
让我们来回顾一下EQ诞生的过程。
早在一九二零年，美国哥伦比亚大学的教授索戴克（E.L. Thorndike）就首先提出了社会智力（Social Intelligence）的概念，认为拥有高社会智力的人「具有了解及管理他人的能力，而能在人际关系上采取明智的行动」。
一九二六年推出了第一份社会智力测验（George Washington Social Intelligence Test），问卷的题目包括了指认图片中人物的情绪状态，以及判断人际关系中的问题等等。
然而接下来的几十年，心理学界在这方面的努力停顿了下来，主要因为大家都忙着发展及研究IQ测验，当时认为IQ（亦即一个的数学、逻辑、语文、以及空间能力）会决定每个人的学习及受教的能力，因而会影响将来的工作发展及表现。
一直到一九八三年，美国心理学家嘉纳教授（Howard Gardner）提出了影响现今教育体系甚钜的"多元智力"理论。他认为原先只重数理语文能力等的传统定义"智力"的方式（亦即IQ）需要大幅修改，因为一个人的IQ除了对学校学习的成绩有很高的正相关（IQ愈高，功课愈好），对于其它方面，例如工作表现，感情及生活满意度等并无太大的关系。
嘉纳教授在他的多元智力理论中，多加了几项智力，包括了音乐，体育以及了解自我和了解他人之能力。而这后两项，让"社会智力"的概念再一次地受到教育界及心理学界的重视。
第一个使用"EQ"这个名词的人是心理学家巴昂（Reuven Bar-on），他在一九八八年编制了一份专门测验EQ的问卷（EQ-i），根据他的定义，EQ包括了那些能影响我们去适应环境的情绪及社交能力。其中有五大项：
（1）自我EQ（2）人际EQ（3）适应力（4）压力管理能力（5）一般情绪状态（乐观度，快乐感）。
接着又有心理学家沙洛维及梅耶（Salovey&Mayor）在一九九0年提出情绪智力的定义。他们认为情绪智力应和乐观等人格特质区分开来，所以他们对EQ的定义强调在了解并运用情绪之方面。
目前另一个在各国受到广泛使用的EQ测验（MSCEIT），即为他们的最新研究成果。其中的问题有几大项（1）察觉及表达情绪之能力（2）在脑中想象情绪状态之能力（3）了解情绪的能力（4）控管情绪的能力。
真正让「EQ」一词走出心理学的学术圈，而成为人人朗朗上口的日常生活用语的心理学家是哈佛大学的高曼教授（Daniel Goleman）。他在1995年出版的《EQ》一书（Emotional Intelligence），登上了世界各国的畅销书排行榜，在全世界掀起了一股EQ热潮。
高曼发现一个人的EQ对他在职场的表现有着非常重要的影响。举例而言，一个针对全美国前500大企业员工所做的调查发现，不论产业别为何，一个人的IQ和EQ对他在工作上成功的贡献比例为IQ：EQ＝1：
2，也就是说，对于工作成就而言，EQ的影响是IQ的两倍，而且职位愈高，EQ对工作表现的影响就愈大。此外对于某些工作类别，例如行销，业务以及客户服务等等，EQ的影响就更为明显。
因此高曼针对职场的工作表现，提出了他的工作EQ架构。经过不断的测试和修正，目前高曼的工作EQ内容共有4大项，以及18小项。
想知道你的工作EQ高不高吗？请一起来检查一下你的各项工作EQ能力。
＜十八项重要的工作EQ＞自我情绪管理能力：
一、自我察觉（1）意识到自己情绪的变化：解读自己的情绪，体认到情绪的影响。
（2）精确的自我评估：了解自己的优点以及不足之处。
（3）自信：掌控自身的价值及能力。
二、自我管理（4）情绪自制力：能够克制冲动及矛盾的情绪。
（5）坦承：展现出诚实及正直；值得信赖。
（6）适应力：弹性强，可以适应变动的环境或克服障碍。
（7）成就动机：具备提升能力的强烈动机，追求卓越的表现。
（8）冲劲：随时准备采取行动，抓住机会。
人际关系之管理能力：
三、社交察觉（9）同理心：感受到其它人的情绪，了解别人的观点，积极关心他人。
（10）团体意识：解读团体中的趋势、决策网络及政治运作。
（11）服务：体认到客户及其它服务对象的需求，并有能力加以满足。
四、人际关系管理（12）领导能力：以独到的愿景来引导及激励他人。
（13）影响力：能说服他人接受自己的想法。
（14）发展其它人的能力：透过回馈及教导来提升别人的能力。
（15）引发改变：能激发新的做法。
（16）冲突管理：减少意见相左，协调出共识之能力。
（17）建立联系：培养及维持人脉。
（18）团队能力：与他人合作之能力；懂得团队运作模式。
这么多的内容，足足有18项，真的是十八般武艺，样样都不简单。而要十八般武艺俱全，岂不难如登天？
请先别担心，事实上一个人只要能在这十八项EQ能力中，有五、六项EQ能力特别突出，而且是平均分布在四大项能力中的话，那他在职场上的表现，就会非常亮眼了。
要测量工作EQ，目前相当广为使用的量表是情绪能力问卷（ECI：Emotional Competence Inventory），总共有110个题目，很特别的是ECI使用360度全方位的资料收集方法，它不只是问当事人，也会从他的上司、属下、和同事来了解当事人的工作EQ，得出来的结果当然就比较客观而准确。
所以，只要掌握了工作EQ，你就能造就工作成就。
4.怎样测试智商和情商？
要测量智力，最简单的方法，当然就是给予一个测验，测验里的问题很明显地要体现到以上能力的运用。
1905年，法国心理学家设计世界上第一智力测验。这些测验，每个都共30题，由浅入深，测试人的判断理解及逻辑等能力。这套测验，给当时的法国政府采用，用来测试学童的智力，以找出那些智力较低者，为其提供特殊教育服务。 其后不断修正先前设计的测验，得出一个"智力年龄"的概念。 智力年龄（Mental Age）是指某个年龄组别的孩子，平均而言，所能达到的智力水平。
比如，一个8岁的小孩子，他在智力测验的表现，跟普通10岁的孩子一样好，我们就说，这个孩子智力年龄是10岁，虽然他的实际年龄只有8岁。
1916年，心理学家Stern提出一个“智商”（Intelligence Quotient简称I.Q.）的概念：
如果一个小孩子的智力年龄与他的生理年龄一样，那么他的智力就是一般；但如他的智力年龄高于或低于他的生理年龄，则他的智力便是高于或低于一般水平。 智商（I.Q.）=（智力年龄／生理年龄）×100％ 比如上例中，小孩的智力年龄是10，生理年龄8，故智商=（10÷8)×100=125。 智商（I.Q.） 智力等级
140以上 天才或近于天才
120-140 智力优异
110-120 智力较高
90-110 普通智力
80-90 迟钝偶为低能
70-80 介乎迟钝与低能之间（每可归入低能）
70以下 确定为低能 根据统计，
约50%的人口，智商介于90与会110之间即“普通智力”
约25%的人口，智商小于90，（根据定义，智商100当然就是人口的平均智力水平）。 智商介于是110与120者，约占人口14.5%； 介于是120与会130者约占7% 介于是130与会140者，约3% 智商超过140者，仅占人口的0.5% 。 在低智力的一边，亦有类似的分布情况。例如智商，在介于70与80者，有7%等等。
可见，“天才”与“迟钝”的人都很少；绝大部分的人，都是一般智力。 对智力测量的方法很多，通常有观察法、实验法、谈话法、个案调查法、作品分析法、智力测验法等。
5.怎么看孩子的情商高不高？
要判断一个孩子的情商高不高，首先要了解情商的内涵和外延是什么。
情商的内涵，简单来说是指一个人管理自己和他人情绪的能力。
具体而言，包括五个部分，分别是：自我意识，自我控制，自我激励，识别和感知他人情绪，处理和他人的关系。
前三项是涉及到自身，是“向内看”的能力，后两项是涉及到他人，是“向外抓取”的能力。
情商的外延，又包括十项能力，分别是：
安全感、自信心、乐观力，这三项属于自我意识方面的；
情绪识别力、情绪管理力，这两项属于自我控制方面的；
自控力、抗挫力，这两项属于自我激励方面的；
共情力、冲突解决能力、合作力，这属于涉及他人的两个内涵方面的。
判断一个孩子的情商高不高，可以从情商的十项外延来看。
第一，孩子是否有十足的安全感？
第二，孩子是否自信？
第三，孩子是否乐观？
例如，孩子的认知风格是否正面、积极，是否能够从积极正面的视角去解读问题。
第四，孩子是否能够准确识别自己的情绪状态，并理解自己的情绪产生过程？
第五，孩子是否能够准确、平和地表达感受，并调节自己的情绪？
第六，孩子是否能够有一定的自控能力？
例如，孩子是不是能够延迟满足，能够控制自己的行为，能够调节自己的欲望水平等。
第七，孩子是否能够耐受挫折？
例如，孩子在挫折面前是不是能够快速调整和复原。
第八，孩子是否有同理心和共情能力？
第九，孩子是否能够双赢地解决冲突？
第十，孩子是否能够跟其他人合作一起完成目标？
这些方面，都能够在孩子跟他人互动的过程中，即社交过程中所表现出来的情况来进行综合的判断。
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6.想要看孩子的情商如何，可以从哪几个方面来看？
情商高，善于表达，交流
孩子情商高，平时表现的性格比较开朗、外向善于与人交谈、爱表达、交往能力比较强。
在言语上说话有礼貌、会说话、懂得与人沟通的技巧，可以和身边的朋友和睦相处，会处理好与身边的人之间的关系，有较好的组织能力，情商高的孩子大多人缘都比较好，受到朋友的喜欢。
情商高，懂得关心，包容，不随便抱怨，发脾气
孩子情商高，还会体现在懂得关心身边的人，关心朋友，关心家人对别人犯的错可以去包容，身边的人不开心或者伤心的时候，有意识去关心别人，与他们一起分享快乐与不快乐。
平时不会动不动就指责、埋怨别人的不对，能够调整好自己的情绪，会表现的比较成熟，不会像一些同龄孩子那样任性、骄纵、爱发脾气；他们乖巧，懂事，可以把自己的事情处理的很好。
孩子情商高，会察言观色，做事有分寸
孩子情商高，说话、办事言行举止都比较有分寸，不会耍小孩子脾气，无理取闹不讲理。会察言观色，会看别人的脸色行事，不会乱说话，知道去讨好朋友及家人。他们还晓得倾听，在别人说话时，会礼貌的认真去听，不会总是打断别人。
情商高的孩子，l，善于投表现，2，从小就爱指挥别人，3，不爱摇摇车，爱自己一个人完成集木拼图玩具，4，人小能听懂大人话的意思，5，说话不急不快，知道想好再说，而且回答厉害，6，闹情绪容易收场，7，自己的玩具玩完后，父母要求收好，而且能很快收拾整齐，8，看上去眼睛眨一眨就主意出来了，9，别看顽皮，那股子灵感好招人爱。
10，记忆力好，不喜欢不动脑筋的玩具。我家那顽皮小孙子，情商不算高，基本符合我写的六七条，我们全家拿他哭笑不得。挺好玩极了，
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