鬼压身看见鬼了怎么办

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1.我被鬼压身了怎么办？

　　楼主好 我来帮你解答这个问题，希望能帮助你！
　　
　　 世界有鬼很少有人相信，但是我相信，它是一种幽灵、魂魄。 虽然说是一种迷信，但是我坚信它的存在，对于这样的事，你不必忧虑，大可放心它伤害不到你。你看到感觉到，有两个可能1：但是你的神气有点虚弱，2：阴气太重。对于这两个现象产生的你都不必担心，你要做的是 ，从心里不惧怕它 ，你的神气自然会提高 俗话说：鬼遇勇夫，怕三分，你别怕它它就怕你，你以后还会出现这样的情况 ，因为你的神气已经减弱，但是你要抱无所谓不惧怕 的心态，管它的看它拿怎么招吧 ，但是你一定要记住不要怕它，你不怕它你的神气自然会提高 ，过段时间它就不敢或说你的神气抵制了它。你就没事了 ，你以后的胆子会很大，大到鬼都害怕，阴气中也无所谓，你照我说的，神气超过阴气 它就不敢找你。
　　
　　我曾经经历过比你感受到更可怕的局面，我那时还做小本买卖 走村串寨 的去收购烟叶，有一个晚上我从一个村到另一个村的时候 我见到了鬼 而且很多，但是我还是坚持的去到了另一个村，我当晚睡着冷的要死，后来我想那么多鬼都没拿我怎么样，鬼有什么好怕的 ，所以我就从此不怕，所以我现在不管什么时候，就是晚上在坟地里，我都没事。

2.为什么鬼压床会看见鬼

　　这个就是传说中的梦魇，我也遇到过好多次，这个是正常现象，你身体很累的时候就比较容易出现这种情况。这是睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。旧谓梦惊。
半睡半醒，心里会不自主的想你害怕的东西，而且会感觉东西就在你身边，所以你会心跳很厉害。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生。成人在应激事件后，如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后，可经常发生恶梦和梦魇。睡眠姿势不当也可发生梦魇。某些药物如受体阻滞剂，镇静催眠剂等常引起梦魇，突然停用镇静安眠药物，也可诱发梦魇。
梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此，这时候大脑会急想要入眠，人会无法抗拒的入睡，眼前会慢慢变黑，意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧，极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动，苦于无法起身。这时候有人来碰你一下或则叫你名字，就可以立刻醒来。
人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。很多人都知道，在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就完全没有意识，感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候，如果你醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这时候你就只能眨眼，出气，但是却动不了，甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单，其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部分在影响下而继续入眠，所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中，人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉，和视网膜传送来的信息中途结合，传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高，通常连大脑也会被欺骗。
 
了解了梦魇，希望大家不要对其感到过分恐惧，也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影。我之所以了解这么多，是因为有很多这样的经历，大多和睡眠不规律有关，呵呵~。还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉，发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。办到这个也不容易，我先给大家说些预防梦魇的方法。
 主要是养成健康的生活规律，还有就是睡前少喝水啊，不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低。
 
当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。
不光你能看见“鬼”，我也是-
-，因为我害怕鬼，所以会看见鬼。有的人不会看见鬼，因为他不怕这个东西，但是他会感受到他相应害怕的东西，比如有人掐脖子，喘不上来气等等。这个只是大脑影像，不会有事的。

3.经常出现鬼压身怎么办。

　　【一】什么是鬼压床？
我们入睡时，显意识与身体的入睡时间是可以“不一致”的。
当身体已经睡着了，而显意识却处于较为清醒、并且不知道自己的身体仍然在睡觉，所以意识想移动、而身体由于睡着却不理睬意识的指令，从而产生的一种“身体罢[百度清明梦吧]工”的状态。
【二】为什么鬼压床时感觉那么可怕？
我们的显意识在并不十分清醒的状态下，不能完全地控制潜意识。一些潜意识中的负面情感可能会让显意识看到一些幻影，和一些不好的感受，如：窒息、压抑。遇到这种情况，只要你能认识到：“我现在清醒了，知道它是我的潜意识营造出来的东西，我能控制它。”并且放松自己的恐慌，那些不适感就会马上消失，而你看到的幻影，也会听从你的控制——因为这些幻影正是你自己的梦，你理所当然对它有控制权，唯一的条件就是你需要完全相信它能由你控制。这是你的显意识与潜意识的战斗。
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楼主的情况造成的原因很多，睡眠环境不太好如：光线太强、温度太高、睡姿不舒适……各种原因令显意识不能与身体一起同时顺利进入深眠，都有可能引发“鬼压床现象”。这不是病也不是有“鬼”，只是正常的生理现象。正确地面对它、认识它，了解它，去除心理压力就好了。 
当然也有很多迷信者用诸如求神求佛的方法去掉这个“心魔”，这的确是有效的。从科学角度上出去，这些方法都是通过“自我暗示”战胜恐惧。
楼主可以去百度“清明梦”贴吧转几圈，里面都是玩梦高手，会为你解答一切问题。

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