孕妇做梦总哭怎么回事

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1.孕妇做梦心情不好哭是怎么回事

　　孕妇心情不好直接影响胎儿的心理健康。胎儿保健不仅是孕期母亲不生病，保证胎儿发育正常，没有身体上的畸形，还应当注重心理保健。 日前，首都儿科研究所专家门诊部儿童保健服务中心的专家研究发现，孕妇抑郁的心理行为会直接影响胎儿，这样出生的婴儿容易烦躁，爱哭闹，不好好吃东西，睡眠也不好。且长大后还可能发生学习困难以及出现各种心理问题。婴婴儿的心理疾患，如果没有得到有效、及时的矫治，就会引发精神上的疾病，后果不可以低估。告诫父母在关心我孩子生理健康的同时，也应该关注一下心理健康，使他们身心都得到健康的成长。孕妇的情绪与孩子将来的行为和情绪存在着微妙的，而焦虑和沮丧情绪会增加孩子在未来的发育过程中的风险。孕妇忌过度大悲大喜 孕妇的焦虑情绪主要表现为怕产疼、怕难产、怕胎儿畸形，甚至对生男生女也忧心仲仲；也有少数孕妇因家庭或工作原因发生长时间焦虑情绪。 如果焦虑持续相当长的时间，孕妇就会坐立不安，消化和睡眠也受到影响，甚至使胃酸分泌过多，发生溃疡病。有研究表明，孕妇妊娠中毒症也与焦虑和情绪紧张有关。《竹林女科》一书上说：“心有疑虑，则气结血凝而不顺，多至难产。”焦虑还可使胎儿胎动频率和强度倍增，胎儿长时间不安，影响健康发育，出生后可有瘦小虚弱、体重有些轻、躁动不安、喜欢哭闹、不爱睡觉等表现。 孕早期母亲情绪悲伤，肾上腺皮质激素分泌增加，可能导致流产或娩出畸形儿。母亲受到强烈的精神、惊吓及有忧伤、悲疼时，植物神经系统活动加剧，内分泌也发生变化，释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以不可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿正常的生长发育。孕妇情绪由于悲伤，过于低沉，也会影响食欲，导致消化吸收不好。同时，身体各器官都会处于消极状态，对胎儿产生不良影响

2.做梦老是哭醒怎么回事

　　做梦老是哭醒怎么回事我今年33岁，从去年开始我的睡眠就不咋好，失眠、睡眠质量很差，尤其是今年年初，整晚整晚的失眠，睡不着，明明已经很困，躺在床上很长时间了，但就是睡不着。要不就是好不容易眯了会，结果一晚上醒好几次，真的被睡眠搞的奔溃死了，身心俱疲。
睡眠质量的好坏直接关系到我们一天的工作以及生活，睡不好导致我第二天工作也没精神，干啥都哈欠不断，工作效率低。人际关系上也不行，睡不好睡不够导致我脾气也变大，动不动就焦躁，易怒。体质也越来越弱，人都消瘦的不行，一换季就容易感冒、发烧，睡眠对我们的生活来说太重要了。
为了改善我的睡眠，这几年我都有买各种药、补品，有时候失眠的实在不行，会吃点安眠药睡一觉，但长期这样也不是办法，担心自己对安眠药有依赖。
一次偶然和朋友谈起了我的睡眠问题，她听了立马建议我喝驼奶粉，因为她前几年就是睡眠质量不好，精神状态差，体重直线下降，头发大把大把的掉，结果坚持喝了她闺蜜推荐的驼奶粉，睡眠质量得到大大的改善。我听了也打算试试，朋友贴心的提醒我，市面上卖假驼奶的很多，要买就买新疆伊犁正宗的驼奶粉。
担心买到假驼奶粉，所以我加了朋友推荐的老师微信，这位老师是专门帮助改善睡眠的，有朋友的推荐，我不仅买的放心，还能得到老师在睡眠方面的专业指导。

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