鼻头大鼻孔也大怎么办
- 作者: 神婆星座网小编
- 来源: 神婆星座网
- 2024-12-27
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1.我鼻子很大很多肉 鼻孔也很大 怎么办
○鼻部
鼻居于面中部,为人体气体出入之导管的一部分。鼻由外鼻、鼻腔和鼻窦三部分组成。外鼻突出于颜面中央,由鼻根、鼻梁、鼻尖、鼻翼组成。鼻根和鼻梁皮肤薄而松弛,可以移动,故容易产生皱纹,而鼻尖、鼻翼部皮肤较厚,有大量的皮脂腺和汗腺,为痤疮、酒渣鼻、鼻疖的好发部位,鼻腔为进出气体孔道,鼻有呼吸及保护(清洁过滤,加湿保温气体)功能,中医认为鼻为肺之窍。按摩鼻部可促进局部皮肤血液循环,改善鼻部皮肤的光泽,保持其生理功能,增强对天气变化的适应能力,预防鼻部疾患及呼吸系统疾病,达到润鼻健肺之功效。
1.基本操作法
仰卧位:
①用一指禅推法分别在鼻两侧由下向上操作1~2分钟。
②用指推法在鼻背部操作2分钟(由鼻两旁向鼻背纵轴线方向推)。对有皱纹者操作时间可适当延长,并可用拇、食二指轻轻分开皱纹,用另一手食指指面轻推皱纹部。
③用单手食、中二指面分别自鼻旁迎香穴推至目内眦10~15次。
④按揉印堂、迎香、禾髎、列缺、合谷穴各50次。
⑤以两手拇指腹按住双鼻孔外侧,向鼻中隔方向稍用力相对按揉5~10分钟。以鼻内发热为宜,但切不可用力过度或多次按压。
俯卧位:
①用振法在背部脊柱两侧操作2分钟
②按揉风门、肺俞、脾俞、大肠俞穴各50次。
2.加减操作法
(1)对因上焦热盛而引起酒渣鼻、鼻衄者可加用清热凉血,宣肺理气的手法,同时,应减去基本操作法中仰卧位②。
坐位:
①用掌推法由颈部大椎穴向脾俞穴单向操作2分钟。
②按揉膈俞、肝俞、大肠俞、丰隆、足三里穴各30次。
(2)对因慢性鼻炎而经常鼻塞、流涕、打喷嚏者可加用通宣理肺,行气开窍的手法。
仰卧位:
推揉迎香穴3~5分钟,并向下擦鼻两旁2分钟。
俯卧位:
用一指禅推法在肺俞穴操作2分钟,继而拿风池穴3-5次。
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